性高潮宛若“兔起鹘落,稍纵即逝”,但亲历性爱的双方却意识不到这一点,甚至有人还会拿自己和伴侣,抑或是其他人的性爱进行比较。
有研究显示,女性的高潮感受平均可以持续18秒。男性在这方面略胜一筹,可以达到22秒左右。这一时间主要是由高潮感的强弱、人们在性爱中投入与否,以及
脑中信息传递的速度所决定。个体之间会有差异,但差距不会很大。有的男性声称自己的高潮感受可以持续5分钟,那纯粹是自欺欺人,或者是误将快感和高潮混为
一谈。
女性的高潮时间虽短,但高潮感受非常多样。一项针对936名已婚育龄妇女的性高潮调查显示,女性的高潮包括8种常见的单类型:阴道收缩型、周身暖流型、周
身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有一部分人可以同时表现出两三种,甚至混合了四种类型。
如果男人想让女人达到高潮,就必须记住:要让女人体验到高潮,男人必须使女人的高潮先于他自己的高潮,这样就可让女人享受二十至三十分钟的兴奋高潮。因此最好开始采用女上位,让女性成为舵手,在男性的上方,这样的体位,女性最容易找到G点,这种方法据说是效果很好。
当女性得到满足以后,别忘了适当引导你的男性朋友,拥抱着他,拉着他坐起来,进行一次坐抱式的深入体会,坐抱式是可以让双方感觉非常充实的一种体位,唯一的缺点就是不能做多过的运动,这样男性朋友得不到太多的满足。
需要说明的是,无论男女,高潮感受都有强弱之分。多数情况下,女性出现阴道肌肉自动收缩,有可能就是高潮了。建议男女都加强盆底肌肉训练,这样可以加强性器官周围肌肉的收缩性,促进血液循环。由此一来,高潮感受就能明显增强。
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