12种吐司的早餐新吃法

吐司，早餐的好选择、懒人的大救星。就是因为吐司本身的简单，才能让更多不一样的配料搭上他，进而蹦出很棒的新滋味。今天要带给大家带来这12种不同搭配的新吃法，每一种都丰富、每一种也都营养满分。

1.铺上轻乳酪起士加上 覆盆子、黑莓，最后以一点罗勒叶增加香气。喜欢梅果的你不访试试。

2.葵花子奶油（Sunflower Seed Butter）铺底，放上李子切片再撒上亚麻籽，这一道看起来就好可口。

3.以Goat Cheese然后可别以为那是鲑鱼片，那是哈密瓜切片再加上点碎核桃，最后来一点龙舌兰，这滋味应该会是个全新的尝试唷。

4.底部是杏仁酱，铺上切片的香蕉片再撒上奇亚籽。

5.香辣的泡菜铺底，放上水煮蛋切半，最后撒上芝麻。感觉是道韩风味十足的早餐。

6.烟薰鲑鱼下铺上的是黄瓜片及轻乳酪起士，最后可以撒上一点葱花，这样就完成了美味的早餐！！

7.莫札瑞拉起司当底，铺上大片的新鲜芒果片，挤上莱姆汁以及果皮。水果香满满~

8.铺上鹰嘴豆泥然后碎核桃最后再加上石榴果粒，这可是很养颜美容的哟。

9.这边的甘蓝菜要先下锅炒，接着将蛋打在碗上搅拌一番下锅煎成蛋卷的薄度，然后撒上碎切达起士（Grated Cheddar Cheese）后，在用另外一片吐司盖上，让热气使起司融化，就完成囉。

10.铺上 Goat Cheese，放上新鲜的草莓，加上点毛豆，最后撒上海盐及香醋，就成功。

11.豆泥酱叠上沙沙酱，接着是荷包蛋(全熟或半熟都可以)，洒上一点香菜。

12.酪梨切片+Feta 起士＋石榴粒 以及些许的橄榄油 ，清爽又不油腻